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遇见真实的自己

时间:2020-07-31 03:16来源:未知 作者:admin 点击:

 

为了让全园教职员工都以更轻松的心态迎接孩子们的到来。6月7日上午,今天心理研究院给我园带来了一场“遇见真实的自己”的公益心灵之旅。

开芯老师从一开始的车-车夫-马的意象走进了老师们的内心世界,并通过“雨中人”绘画解码压力来源,压力大小,压力疏解。通过一对一互动模式,两两一组,眼神对视,让大家彻底的释放情绪,学会真正的表达。现场时而欢声笑语,时而陷入沉思,时而倾听互诉,老师们都收获满满。

通过本次活动,提高了教职员工对心理健康的认识和重视程度,也掌握了调整心理状态、维护心理健康的方法。相信教职员工在复学工作中能以饱满的热情、健康的心理、积极的行动投身到工作和生活中去。

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